新手指南專家支招 懷孕期間乳房該如何護理

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[女性豐胸] 專家支招 懷孕期間乳房該如何護理

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神獸草泥馬的哥哥Lv.2豬超人鬆弛熊bb*Lv.2

  導語︰孕期乳頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。今天,小編就為大家匯總了一些專家的意見,告訴懷孕的媽媽該如何呵護乳房。
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  在懷孕的時候呵護好乳房,可以使乳頭皮膚變得堅韌,產後哺乳時不容易發生破損,乳腺炎,影響乳房健康。如果孕媽咪乳頭凹陷,孕期不注意糾正,直到產後再糾正,就為時已晚,將導致哺乳困難,影響母乳喂養,所以,孕媽咪應從孕中期就要開始做乳頭護理。這樣,才能在寶貝出生後順利進行母乳喂養。
  在懷孕的時候,要特別注意乳頭的護理。一般來說孕期乳頭的護理方法主要有一下幾點。
  1. 清潔乳頭
  護理最重要的一點,就是要保持干淨,所以對乳房的清潔工作不能忽視。孕後5個月開始,每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1-2分鐘,然後用清水洗淨。               

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  2. 防皸裂護理
  用25%酒精擦洗,每日1-2次,這樣乳頭的皮膚逐漸增厚,變得堅韌,也就經得起嬰兒的吸吮,而不易發生乳頭皸裂。及時清除乳頭上的積垢和痂皮。孕媽咪可以用植物油或礦物油瓞襯鰾Y,使積垢和痂皮變軟,再用溫水和軟毛巾輕輕擦洗進行清除,並在乳頭上狳噩鶞o。
  3. 穿合適的文胸
  文胸緊貼乳頭,活動時乳頭磨擦文胸縴維,使縴維搓成繭絲狀進入乳管。久之,乳管堵塞,不僅影響將來哺乳,還會引起乳腺炎甚至發展成為乳腺癌。所以,孕媽咪不宜穿過緊的上衣,應選擇純棉質的文胸,特別要注意的是,在懷孕期間千萬不要穿豐胸內衣,影響乳房和寶寶的健康。               

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  4. 做乳頭按摩操
  經常進行乳頭按摩使乳頭能夠適應外部的刺激,可以預防因哺乳而造成的乳頭龜裂等疾病。
  第1節︰用食指和中指,稍微用力按壓乳頭的根部,移動手指,轉圈按壓乳頭。
  第2節︰揉搓按摩︰用食指和中指,移動手指,像搓繩一樣向左右方向均勻按摩乳頭。
  第3節︰向乳頭內側按壓,同時揉搓按摩,不要只按摩乳頭,而是向乳房內側按摩。





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