新手指南胸型分多類 豐胸方法大不一樣

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胸型分多類 豐胸方法大不一樣

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[LV.1]初來乍到

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神獸草泥馬的哥哥Lv.2豬超人鬆弛熊bb*Lv.2

  同樣是女人,同樣是乳房,但胸部的類型卻大不相同,而面對不同胸型,豐胸方法也是大不一樣的。所以女性們要找準自己的乳房類型,讓豐胸效果來得更好一些,至少總比盲目豐胸藥好得多哦。

  
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  一般情況下,每個人胸部的形狀是不相同的,大致分為圓錐型、圓盤型、鳥嘴型、半球型、下垂型、以及水滴形。這幾類胸型有種屬于自己的豐胸方法,想豐胸的美眉想要知道自己屬于哪種胸型才好。
  圓錐形
  乳房隆起較小,底部不大,但整體挺拔,呈圓錐型。乳房前突的長度比乳房底部的圓周半徑要大,側面看像一個銳角三角形。可選擇用下側襯墊文胸,使其更豐滿。
  快速豐胸方法如下︰坐在推胸器上,雙手握著握著推把,向外推出知道雙肘微微屈起。然後回到開始位置,重復做10到15次。
  圓盤型
  這種胸型又叫做荷包蛋型。底盤較大,高度低,不集中,曲線不明顯。乳房前突的長度比乳房底部的圓周半徑要小。
  快速豐胸方法如下︰飲食豐胸法,黑豆雪蓮。準備有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量,青木瓜1/2個。黑豆泡水6小時,雪蓮、百合、黑棗泡水30分,青木瓜削皮去子,切成小丁塊備用。甘蔗洗干淨川燙,泡入水中再清洗干淨,一段甘蔗分別切為4片,放入裝水的鍋中和黑豆一起煮40分。之後入黑棗、雪蓮、百合再煮30分鐘。放入木瓜丁,煮10分即可。青木瓜可治胃疾助消化,促進胸部發育;黑豆補腎滋陰,雪蓮蛋白質豐富;百合潤肺益氣,黑棗、甘蔗用來取代天然糖分,這道湯品放入冰箱可當成飲品喝,對熟齡美女也有效。
                 

  
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  鳥嘴型
  乳房隆起不高,底部較大。這類女性可選擇帶胸墊的魔術文胸,使其乳房向內推,從而提高隆起,更顯立體感。
  快速豐胸方法︰按摩豐胸,兩手手心在胸前合攏,用力互相按壓。一回10秒,做5回。用力時向外吐氣。雙手交叉,將手臂並攏,手肘抬高至胸的位置。左右手臂用力互相按壓,一回15秒,做5回。在浴盆內跪坐,雙手放在身後。用兩手握住腳趾,一邊向前抬腰一邊用力挺起胸部。反復做3到5回。
  水滴型
  乳房前突的長度等于乳房基部圓周半徑。從側面看就行一個水蜜桃。這種胸型只需要多做豐胸運動讓胸肌更加緊實有彈性即可。乳房隆起較高,但底部不大,使乳房向前突出並稍有垂感。
  快速豐胸方法︰結實胸部,用雙掌互相交替,有節奏地向上按摩,每邊10次;雙手同時從乳房兩邊外圍,方向由外往內集中、上提,反復10次;雙手舉起,把整個胸部盡量往上提升,感覺旋韌帶拉緊後,再放下雙手,一上一下重復10次;雙手握腰,雙臂向身體中間用力,使乳房因用力而膨脹,接著放松,重復10次。
                 

  
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  下垂型
  乳房下垂,乳頭低,乳房下側踫到胸部。一定要使用帶鋼圈的文胸,托起下垂的乳房,使其造型圓潤,美麗外觀。
  快速豐胸方法︰仰臥在上斜30度的斜板上,雙手握著啞鈴,手心向前,然後慢慢將啞鈴推起,在放下啞鈴,每天重復10到15次。
  半球型
  隆起較大,且飽滿,如同兩個半球。可選擇用3/4或全罩杯帶剛圈文胸,避免1/2罩杯出現不妥。
  快速豐胸方法如下︰花生米粥,準備花生米、粳米、冰糖各100克。
  做法︰將花生米用清水浸泡五六小時,換水洗淨,粳米淘洗干淨。鍋置火上,放入適量清水、粳米,先用旺火燒沸,加入花生米,轉用文火煮至粥成,以冰糖調味即可。所含卵磷脂讓花生成為理想的豐胸食品,而且花生的皮膜還有促進性腺發育的作用。





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