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[護膚美容] 眼保健操也可以美容護膚

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眼周有很多穴位,按摩唔同既穴位可以起到唔同既作用,小時候我地都做過眼保健操,可以保護視力,其實,按摩leedee穴位也可以起到護膚既作用,既可以去眼袋又可以去細紋,還可以解除疲勞。
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按摩太陽穴去眼袋

眼袋一旦形成,是在警示你︰眼周肌膚已經松弛,肌膚既代謝能力出現問題。此時,需要通過按摩太陽穴進行刺激,來促進肌膚加快新陳代謝,以達到祛眼袋既目既!

太陽穴按摩正確方法︰雙目輕閉,雙手大拇指按太陽穴,反復10 次,每次停留 3~5 秒鐘即可。而在耳廓前面,前額兩側,外眼角線延長線既上方就可以找到。
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按摩魚腰穴解決腫眼皮

訓前飲水量過多,或者訓前流瓷A或者訓眠質量唔好時,就其實唔難出現腫眼皮。一雙金魚眼有失你既風采,唔過唔要怕,按摩魚腰穴,加速眼部排毒排水能力,可以解決腫眼皮。

按摩魚腰穴正確方法︰魚腰穴就處在瞳孔直上,眉毛中既位置,所以用食指在眉毛處以畫圈既方式進行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止就達到我地想要既目既了。
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按摩承泣穴美白眼周皮膚

電腦、光等輻射源既刺激,加上成日捱夜,導致眼周肌膚既黑色素沉澱嚴重。按摩承泣穴可以活血化淤,促進黑色素分子之間既相互撞擊,並迅速排出肌膚以外。

按摩承泣穴正確方法︰食指用按揉既方式按摩下眼瞼,因為在瞳孔既正下方,眼球與眼眶下緣之間是承泣穴既位置,按摩此處30 次即可。
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按摩瞳子穴去魚尾紋

氣候干燥,眼周肌膚缺少水既滋潤,再加上眼周長期處在疲勞狀態,就會出現魚尾紋。此時,需要點按瞳子穴增強眼周肌膚既鎖水能力,盡早撫平眼尾小細紋。

正確方法︰瞳子穴在眼角外側約一指腹既凹陷處,用食指在眼尾處以輕揉提拉既方式按摩15次,就可以有效預防細紋生成。
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按摩楮明穴解決眼疲勞

工作壓力和娛樂生活既豐富,是很多女神嚴重訓眠唔足,天天盯著屏幕,用眼過度,很其實唔難導致眼疲勞,會感覺眼部干澀、有異物,眼球出現腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你解決眼疲勞。

按摩楮明穴正確方法︰楮明穴位于目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈既方式按壓此穴位,可令疲勞既雙眼立刻得到放松。       






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