新手指南排卵期遭“唔適” 影響好孕氣?[兒科資訊]

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[媽媽討論區] 排卵期遭“唔適” 影響好孕氣?[兒科資訊]

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  導語︰關于排卵期既知識我地亦都了解唔少,排卵期與大姨媽既關系我地亦都似乎耳熟能詳了,但小編與搖籃朋友聊天時,一些私密既話題亦都係其中,當我地遭遇排卵期“唔適”時,該點樣樣處理,呢d“唔適”是咪會影響我地既好“孕”氣呢?唔少備孕女性或者唔能夠覺察呢d小problem,或者逃避、視而唔見,對我地身體出現既呢d小problem,那可是大大既唔利哦。
  排卵期有幾天?一般情況下,下一次月經來潮既日子減去14天,就是排卵日。la既情況,下一次月經應該是8月23日(如果周期穩定係34天),那麼排卵日就是8月9日,前後各3天(有既講法是前5天後4天),叫做排卵期,亦都叫危險期。此時間內房事其實唔難受孕。但係當我地排卵期遭遇了尷尬事,遇到了以下情況點算呢?
  一、排卵期腰腹疼痛,孕氣都要被疼跑了
  其實排卵期腰腹疼痛,是一種正常現象。當成熟既卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面既一層薄膜既濾泡,濾泡內既少量液體就會流入盆腔,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時亦都有一側下腹輕痛。
  真相係呢里︰排卵期腹痛疼痛輕微,一兩天會唔治自愈,亦都唔會影響以後婚育,因此唔用擔心,一般唔需治療,可以注意適當休息,避免劇烈既體力勞動和體育活動,疼痛劇烈既可以服用止痛藥物。
  二、排卵期出血了,還會有好孕氣咩
  係月經中期,即排卵期,由于雌激素水平短暫下降,使子宮內膜失去激素既支持而出現部分子宮內膜脫落導致有規律性既陰道出血,稱為排卵期出血。中醫學稱之為“經間期出血”。呢主要是由于成熟既卵泡破裂排卵後,雌激素水平急驟下降明顯,唔能維持子宮內膜生長,導致子宮內膜表層局部潰破、脫落,從而發生突破性少量出血,隨著卵巢黃體既形成,分泌出足量既雌、孕激素,使潰破既子宮內膜表層迅速修復而出血停止,或者應該當排卵期,成熟既卵泡分泌較多既雌激素,導致子宮內膜充血導致紅細胞漏出;亦都應該于輸卵管傘部攝卵時,將含血既卵泡液經輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經陰道流出。有人報道,對有排卵既婦女于月經中期檢查宮頸管粘液時,發現約有60%係顯微鏡觀察下見到有紅細胞,而沒有肉眼應該見到既出血,呢唔屬病理現象;但有排卵期出血既婦女,必須排除生殖道既其疾病,如月經唔調、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜腺癌等。
  真相係呢里︰排卵期出血,即月經中期出血,是指兩次正常量月經之間既少量出血,可伴有唔同程度既小腹痛。臨床表現如下︰
  1、子宮出血。係有排卵既月經周期中,出現排卵期子宮出血,出血量少,有既僅為咖啡色分泌物,一般2—3天可自行停止,最長7天。
  2、腹痛。周期性月經間期疼痛,可輕可重,一般持續幾個小時,個別患者可持續2—3天。
  3、唔孕。應該因排卵期出血而中止性生活,錯過受孕時機所致。注︰一般無明顯陽性體征。經診斷性刮宮,基礎體溫測定(基礎體溫呈雙相,係低、高溫轉變時發生出血),腹腔鏡檢查可確診。如症狀較輕無需治療,出血量多或影響生育者可用藥物治療。
  小編既話︰如果排卵期出現了呢dproblem,現係就知道點樣處理了la。下面小編要給大家推薦一些適合排卵期食用既野食,記得要好好收藏起來喲,呢個受孕既好時機,我地一定要把握好呢。
  與排卵期“相親相愛”既野食

  1、含鋅豐富既野食︰豆類食品一直就是比較好既,含鋅量亦都比較高,蘿卜、白菜等亦都是含鋅較豐富既;肉類含鋅亦都比較多,如牛肉、豬肉等;含鋅最豐富既就是海鮮食品了,如牡蠣。多食呢d有利于排卵。
  2、富含蛋白質和維生素既食品︰新鮮既蔬菜水果無論係乜野情況下食用對身體都有一定好處,尤其排卵出現障礙既女性更應多食。
  3、動物內髒︰動物內髒中既膽固醇比較高,有一定既腎上腺皮質激素和性激素,對增強性弁鄏酗@定作用,適當食用能幫助女性排卵。





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