新手指南12星座一周健康運0928-1004【星座運勢】

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香港交友討論區HkEasyChat»論壇forum Hkeasychat興趣 星座生肖占星相學 12星座一周健康運0928-1004【星座運勢】
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12星座一周健康運0928-1004【星座運勢】

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  健康既身體才會有快樂既人生,係9月與10月既交界之期,la既健康會為la既幸福與快樂加分咩?科技紫微星座網健康指南,傾情奉上。
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【白羊座】【金牛座】【雙子座】【巨蟹座】【獅子座】【處女座】
【天秤座】【天蠍座】【射手座】【摩羯座】【水瓶座】【雙魚座】

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  白羊座
  健康指數︰★★★☆☆
  本周過度既腦力勞動讓la異常疲憊,其實唔難導致胃消化弁鉥謜z,導致消化唔良。
  開運飲食︰
  柑桔、隻果可助消化,增進食欲,是本周保持健康既最佳選擇。
  健身保健︰
  周末去跳跳有氧健身操,讓la釋放出無限活力。
  健康休閑︰
  閑暇時去公園玩蹺蹺板、蹦床,重溫童趣,享受快樂。

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  金牛座
  健康指數︰★★★★★
  本周la既心情舒暢,身體亦都非常健康,唔過要注意一下防曬,小心皮膚被紫外線灼傷。
  開運飲食︰
  香蕉、芒果、哈密瓜等水果具有保養皮膚幼纂A是la本周既開運食品。
  健身保健︰
  去跳跳芭蕾,讓la係鍛煉既同時綻放美麗心情。
  健康休閑︰
  晚飯後去公園里散步,唔僅能促進消化,還能觀賞美景。

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  雙子座
  健康指數︰★★☆☆☆
  本周情緒低落,顯得無精打采,易出現頭昏腦脹等症狀,要多關心身體。
  開運飲食︰
  芒果、檸檬能為la開運,有益胃、止暈既幼纂A還對視力有益處。
  健身保健︰
  每天抽一點時間練習恰恰健美操,鍛煉身體、快樂心靈。
  健康休閑︰
  抽時間到海濱休閑能讓la心情愉快,還能調理身心,讓la恢復精神。

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  巨蟹座
  健康指數︰★★★★☆
  新陳代謝系統運轉良好,會讓la既身體處于清爽、舒適既狀態。
  開運飲食︰
  西瓜能補充人體水分既損失,易被皮膚吸收,對la既肌膚能進行防曬、增白。
  健身保健︰
  多用腕部訓練器練練腕部力量,使la避免患上「鼠標手」,增強腕部、手部既靈活度。
  健康休閑︰
  早些起床去爬山,當大口地吸收著山野既空氣,飽覽著腳下既美景,會覺得無限愜意。

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  獅子座
  健康指數︰★☆☆☆☆
  運勢較弱,常感內心苦悶。別給自己太大既壓力,以免導致失眠。
  開運飲食︰
  桂圓蜂蜜紅棗茶能開運,可以補心安神,益脾開胃,潤膚美容。
  健身保健︰
  平衡操是la本周既開運健身運動,係操練過程中能好好地調控情緒。
  健康休閑︰
  休息日約上幾個好朋友到野外聚嚏A能緩解壓力,增進友誼。

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  處女座
  健康指數︰★★★☆☆
  身體到是沒什麼障礙,唔過要注意多休息,以免有提唔起勁既感覺。
  開運飲食︰
  多食香蕉、菠菜和大蒜,有助于振奮精神、提升信心,讓la唔會疲倦、焦慮。
  健身保健︰
  做家務是本周最適合la既運動,鍛煉了身體,愉悅了心情,還保持了體力。
  健康休閑︰
  駕著摩托艇去體驗飛躍係海面上既快感,會瞬間點燃la既激情,讓la容光煥發。

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  天秤座
  健康指數︰★★★★☆
  身體健康狀況良好,精力充沛,但係得多注意飲食健康。
  開運飲食︰
  可以多食用隻果、西紅柿。有助于清理腸道、排便通暢,亦都可以美顏。
  健身保健︰
  下班後邀同事打籃球,可以釋放@做野@壓力,令身心愉快。
  健康休閑︰
  一天之計係于晨,每天早起做早操,讓la一整天都精神充沛。

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  天蠍座
  健康指數︰★★★★☆
  身體健康狀況良好,只是偶感虛弱。適當做些戶外運動,可增強體質。
  開運飲食︰
  絲瓜是la本周既開運食品。絲瓜有通經絡、行血脈、涼血解毒既幼纂C
  健身保健︰
  練太極拳能開運,還能舒經活絡、調和氣血、營養腑髒、強經壯骨。
  健康休閑︰
  約上幾個好朋友到水果園摘水果,係休閑中享受豐收既快樂和喜悅。

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  射手座
  健康指數︰★☆☆☆☆
  免疫力低下,身體經受唔住流行性病毒既入侵,要注意勁D身體抵抗力。
  開運飲食︰
  想要提高人體免疫能力,唔妨多食富含維生素C既紅醋栗。
  健身保健︰
  打打太極拳,唔但會增強la既免疫弁遄A還會讓心情愉快而積極。
  健康休閑︰
  和朋友去湖上進行劃船比賽,會讓la享受暢快淋灕既樂趣,還能鍛煉身體。

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  摩羯座
  健康指數︰★★★★★
  身體狀態好好,精神亦都好飽滿,偶爾晚上會因興奮過度導致失眠。
  開運飲食︰
  訓眠質量偏差時係訓前飲一杯牛奶或者菊花茶,可以幫助盡快進入訓。
  健身保健︰
  太極是la本周健身保健運動,既可以使身體柔韌、靈活,又可以排除煩惱和困惑。
  健康休閑︰
  閑暇之時可以和同事到水族館看看,增長見識之時又增進了友誼。

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  水瓶座
  健康指數︰★★☆☆☆
  本周既la一旦受到委屈就鍾意把傷心情緒壓抑係內心里,咁樣對健康好唔利。
  開運飲食︰
  本周la既食欲有所下降,唔妨熬粥來飲,像楊梅綠豆粥還有清熱解毒、開胃既作用。
  健身保健︰
  晚飯過後可趁著夜間既涼風,脫掉鞋子係公園既石頭路上行走,刺激足部既血液循環。
  健康休閑︰
  卡丁車是一項非常時尚既休閑方式,可讓la盡享追風逐電既快感,還能改善la既情緒。

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  雙魚座
  健康指數︰★★☆☆☆
  本周la渴求特別關注身體既健康,小心因為疏忽引發感冒或腸道唔適。
  開運飲食︰
  本周盡量少食甜食,多食些清淡既食品,咁樣對la既健康更為有利。
  健身保健︰
  本周是勁D體能既好時機,而進行球類運動是最佳既健身方式。
  健康休閑︰
  跟隨音樂既節奏,扭動la既舞步,係娛樂與健身中,la能充分感受到舞蹈既快樂。

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