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春季唔係最適合懷孕“播種”既季節

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  溫暖既春天已經來臨,萬物復甦,人體各項機能亦都係春天開始活躍起來。釵h未來既準爸媽應該會選擇春季“播種”,那麼春天究竟適唔適合受孕呢?如果係春季懷孕,又該注意邊Dproblem?下面我地就一起來看看。
  
  春天並唔係優生優育既最佳時段
  好多人認為春天自然界推陳出新,萬物欣欣向榮,人們亦都應該順應自然既“播種”規律,係呢個季節懷孕。其實春天並唔係優生優育既最佳時段,因為春天受孕易造成胎兒畸形,亦都更易生下早產兒。
  1、春天受孕易造成胎兒畸形
  春季空氣濕度大,溫度逐漸升高,有利于各種類型病毒既復制和生長,病毒性疾病係人群中廣泛迅速既流行會增加孕婦既感染機會,缺陷兒既相對危險性亦都明顯高于其他季節。
  春季係流行病最猖獗既季節,有風疹、流感、肝炎等10多種傳染病高發。導致leedee疾病既病原體對三個月內既胎兒影響尤大。如母親係早孕期內被風疹病毒感染,則應該會引發胎兒先天性心血管畸形,常見既有動脈導管未閉、肺動脈瓣狹窄;還可以引發白內障、聾啞等先天畸形。巨細胞病毒感染係導致先天性精神障礙既主要原因。脊髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、皰疹病毒等亦都可經胎盤影響到胎兒。
  2、春天懷孕易生下早產兒
  有關春季受孕,有一項新既研究成果出爐。美國研究人員最近發現,係春天受孕既婦女較之係其他季節受孕既婦女更其實唔難係妊娠時間唔足37周時就生下早產兒。雖然呢項研究並沒有明確提出春天懷孕既婦女更其實唔難生下早產兒既原因,但可以肯定既係,呢里面既原因好多,包括季節性病毒感染、飲食變化、日照強度以及運動習慣等。
  
  春季備孕要注意邊D事項
  春天“播種”亦都有好處,春天氣候回暖,萬物起步復甦,只要善于調養,注意飲食、運動及良好既生活習慣,準備充分,仍能優生。所以,做好各項孕前檢查係春季“播好種”既必備條件。
  1、保持良好心態
  胎兒生長所處既內分泌環境與母體既精神狀態密切相聯,孕婦保持心情舒暢,樂觀豁達,情緒穩定,有利于胎兒生長及中樞神經系統既發育。春季氣候多變,其實唔難干擾人體固有既生理弁遄C如自身適應能力差,可出現機體內外失衡,導致心理混亂既狀況。因此春季調節情緒好重要。
  2、做好孕前檢查
  患有盆腔炎既女性係孕前一定要先到醫院做一個全面既檢查和治療,防止發生宮外孕。正係患感冒既女性朋友亦都應該係孕前做一@做野鳦f毒系列既檢測,咨詢醫生近期係否適合懷孕既意見。若之前多次流產既緩則更應該注意係孕前去醫院檢查,看係否係因為免疫原因導致既流產。
  3、補充蛋白質和足夠維生素
  春季宜平補,以養胃氣為民澤除谷類之外,可進補黃豆、芝麻、花生、核桃等。可適量進補一些含高蛋白質既野食,如雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等。亦都要攝入足夠既維生素、無機鹽,如新鮮既蓴菜、柑橘、檸檬等水果,其中含有豐富既維生素C,有抗病毒作用;胡蘿卜、莧菜等含有維生素A,具有保護呼吸道黏膜和呼吸道上皮既弁遄A可抵御各種致病因素既侵襲;核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有維生素E,能提高免疫弁遄C
  4、居室環境準備
  懷孕後孕婦需要既氧氣比平時要增加20%以上,因此居室要注意通風透氣,保持空氣新鮮,亦都可以減少空氣中粉塵和病菌既危害。另外要注意,居室里唔宜穢顒嶍鞳C有些花草會使孕婦產生唔良反應,如茉莉、丁俯濁水仙等,具有濃烈既香味,會影響孕婦既食欲和嗅覺,甚至導致頭痛、惡心和嘔吐。還有一些花既花粉應該導致過敏。此外,孕婦代謝旺盛,居室需要充分既氧氣,而有些花卉如夜來俯濁丁香等,吸進新鮮氧氣,呼出二氧化碳會奪走居室內既氧氣,對孕婦及胎兒既健康十分唔利。
  
  小編提醒
  健康受孕,應該選擇係一個風和日麗既好天氣,選擇夫妻雙方心情較好、沒有心理壓力、亦都沒有情緒唔佳既情況進行。另外,一年之中既七月份、八月份係最佳受孕時間。孕育優質baby,備孕夫妻一定要把握住哦。
  KK網編輯 Ruth
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