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我自從生完孩子就開始掉發了,孩子有多少歲,頭發就掉了多少年了,誰能告訴我該怎麼辦? - 健康養生小百科

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我自從生完孩子就開始掉發了,孩子有多少歲,頭發就掉了多少年了,誰能告訴我該怎麼辦?

比達問答發表於 2020-6-2 11:27:13
(2樓回答)
我自從生完孩子就開始掉發了,孩子有多少歲,頭發就掉了多少年了,誰能告訴我該怎麼辦?

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頭條森林發表於 2020-6-2 11:27:20
寶媽我也有類似經歷,產後會脫發是正常的。
1.產後處于恢復階段,雌激素分泌明顯減少,會引起脫發。
2.分娩前後有著各種原因情緒不穩定或精神壓力過大,導致機體代謝紊亂,營養不足等種種原因也會致使毛發脫落。
3. 懷孕期間,由于妊娠反應,發生嘔吐、厭食等影響進食,哺乳期控制飲食等,導致蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發的正常生長與代謝而致脫發。
一般脫發會持續產後一年左右,體質不一樣可能持續的時間也有長短。'產後脫發後建議如下︰
1.剪短頭發,這樣減少脫發量。
2.注意休息睡眠,產後保持樂觀心態,不要焦慮,也不用太過關注脫發問題。
3.注意飲食的營養平衡,多吃蔬菜水果,忌口辛辣油膩食物。
4.必要時就醫是否要補充雌激素。
我自從生完孩子就開始掉發了,孩子有多少歲,頭發就掉了多少年了,誰能告訴我該怎麼辦?

David902發表於 2020-6-2 11:27:31
我已經也是像你一樣,生二寶就沒有這情況了。

頭條資訊發表於 2020-6-2 11:27:42
我感覺沒能怎麼辦,我也苦惱

頭條資訊發表於 2020-6-2 11:27:58
建議你注意補充蛋白和多種維生素。飲食均衡,補充營養第四餐。

David902發表於 2020-6-2 11:28:12
我生第一胎女兒都一周歲我頭發掉得好嚇人,看起來很像那種生病那種一抓是一把的掉,還好我是屬于那種頭發超多。但是我也怕,那時候無意中在佛山買過一種洗發水,那時候因為剛出產品廣告很便宜,一罐跟油膏才39!洗了既然就不掉了,後來回老家讓我老公去找這個牌子,我老公在深圳買一罐一百不加油膏!但是真的洗了以後就不掉了,我就洗了兩罐現在很少掉頭發,我現在都三胎了

David902發表於 2020-6-2 11:28:16
產後掉發是一種正常的生理現象。妊娠期間,孕婦分泌的雌激素較平時會有大量增加。這種情況下,正常脫發的速度就會變慢,頭發也顯得濃密、順滑、有光澤,而且極少有頭垢和頭屑。分娩之後,體內雌激素開始減少,而且減少的速度明顯快于妊娠期雌激素增長的速度,那些被雌激素暫時挽留住的頭發,此時開始集中“退場”。這就是產後脫發數量明顯多于平時的原因
產後脫發一般持續2∼6個月,之後會長出新的生長期頭發,過3個月到1年之後,大部分新媽媽都可以恢復到未懷孕之前的發量。這是產後正常脫發。
如果是產後正常脫發,新媽媽就不用擔心,只需做好護發和養發工作就可以了,也有一些產後脫發是由于合並其他因素造成的,比如產婦營養不良、分娩時大出血出現貧血癥狀等,這種情況下要先將合並癥治好。
怎樣預防和減少產後一直脫發
第一,注意飲食均衡
常吃核桃和芝麻,黑豆等養發食物
第二,適當服用鈣片,維生素b等保健品
第三,保持心情愉悅,避免緊張焦慮
第四,每天梳頭,可用木梳來梳頭,經常按摩頭皮,刺激頭皮,促進頭皮血液循環,有利于頭發的新陳代謝
第五,購買修復護理型洗發水
第六,用溫水洗頭,洗頭避免用力搓洗,用指腹輕柔按摩頭皮即可
以上方法希望對產後脫發嚴重的媽媽有幫助,因為我也屬于產後脫發嚴重的媽媽。我也在努力讓自己擺脫這樣的困擾!

我自從生完孩子就開始掉發了,孩子有多少歲,頭發就掉了多少年了,誰能告訴我該怎麼辦?
我自從生完孩子就開始掉發了,孩子有多少歲,頭發就掉了多少年了,誰能告訴我該怎麼辦?

頭條森林發表於 2020-6-2 11:28:23
我這幾天也是很關心這個問題,我孩子兩歲了,我頭發也是大把大把的掉,看著都挺害怕的

頭條資訊發表於 2020-6-2 11:28:33
氣血虧虛的太厲害了,我以前也是,後來飲食上調理調理,現在好多了

jimmy肖明發表於 2020-6-2 11:28:49
生完孩子大部份寶媽都會出現掉發的現象, 一般半年後會自動停止,平時寶媽要多注意休息,少吃甜食以及油膩食物

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我自從生完孩子就開始掉發了,孩子有多少歲,頭發就掉了多少年了,誰能告訴我該怎麼辦? -END- 

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