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高齡產婦備孕請注意,這五件事要做好,保障自己和胎寶寶的安全

jimmy肖明發表於 2020-7-12 01:49:15
文|媛媽育兒日記原創,歡迎個人轉發和分享

現代人無論男女,對于愛情、對于婚姻都有著很高的要求,若無深愛,寧願單身。正因如此,導致了很多晚婚晚育的伴侶,等到女性生產時,往往就已成為了高齡產婦。

因各種原因耽誤了生育的最佳時機,那麼從備孕到生產的整個過程,高齡女性就更需要多注意,保障自己和胎寶寶的安全,自己少受罪,胎兒也能健康出生。

高齡產婦備孕請注意,這五件事要做好

1、遠離有毒有害物質

家庭裝修的材料中有很多化學物質,對孕媽媽很不友好。

其實即使沒有懷孕,長期在這樣的環境中居住,也對男女性的生殖系統有害,容易造成不孕不育。

此外,還要注意的是食物上的農藥殘留、清潔劑殘留,以及各類衛生情況堪憂、成分不健康的腌制食品、鹵制食品等。

有害化學成分會通過母體進入到胚胎,使胚胎細胞發育受影響,易造成胎兒畸形或流產。

高齡產婦免疫力低,更要遠離這些有害物質。

要做到裝修後多通風幾個月再入住,避免誤用了不合格的材料危害身體;食物要健康新鮮,使用天然洗潔劑清洗干淨,以防有害物質傷害到寶寶。

高齡產婦備孕請注意,這五件事要做好,保障自己和胎寶寶的安全

2、孕前檢查別忽略

有些高齡孕媽是第二次生寶寶,她們可能以為上一個寶寶很健康,第二個寶寶就不需要做檢查了。

這是不對的,新生命的孕育有著太多可能,它很脆弱,需要細心呵護。

而且,人的身體素質並不是一直不變的,第二胎年紀大了,風險也跟著相應提高,孕前做了全面的檢查必不可少。

只有這樣才能杜絕遺傳缺陷風險,提升健康寶寶的出生率。

無論是第幾胎,女子的身體機能過了35歲便開始下降,過了40歲,卵巢功能減退,卵子也出現染色體老化的問題。

受精卵質量不佳,導致胎兒畸形概率增加,如心血管畸形、唇齶裂等先天性疾病的發病率也高于適齡產婦。

而且,高齡備孕女性的孕前檢查項目,有許多是年輕女性沒有的,如果發現問題可以提前治療,之後再懷孕,才能保證母子平安。

高齡產婦備孕請注意,這五件事要做好,保障自己和胎寶寶的安全

3、保持積極良好的心態

高齡孕婦的身體素質不好,難免會憂慮︰如果胎兒不健康怎麼辦?如果生產時難產怎麼辦?寶寶出生後體力和精力是否夠用?會不會不能陪寶寶長大?寶寶上學後會不會嫌棄自己比別的媽媽老?

種種問題縈繞心頭,哪能輕松?

這些雖然都是不可避免的問題,但想得再多也無濟于事,還不如放開心懷,和丈夫共同努力保養身體,只要身體健康,以上難題都迎刃而解。

既然年齡的問題無法解決,精子和卵子的質量不佳也是不能改變的事實,那麼不如從其它方面著手,保證胚胎健康成活的機率,也能產下聰明可愛的寶寶。

母親的心情對胎兒的影響真的很大,孕媽心情愉悅,寶寶也會健康發育。母親若焦慮郁悶,胎兒也會受影響,出生後可能哭鬧難哄。

高齡產婦備孕請注意,這五件事要做好,保障自己和胎寶寶的安全

4、重要的產檢不可少

妊娠期隨孕周增加,可能會有一些並發癥出現,妊娠高血壓和妊娠期糖尿病是其中常見的兩類。高齡初產婦患這兩種並發癥的機率,是適齡孕婦2~10倍。

而且,高齡孕婦妊娠時,胎兒遇到意外出現問題的概率大大增加,難產、流產、葡萄胎、新生兒死亡率也超出普通育齡女性數倍。

因此,高齡孕媽一定要更加認真地保養自己,從備孕到生產前都要控制好體重,多運動,保證營養攝入,控制脂肪、糖、鹽的攝入量,可以降低並發癥出現的幾率。

高齡孕婦的產檢項目更加繁瑣,但不可以不做,要遵醫囑,這樣即使出現什麼問題也能及時得到診治干預。

高齡產婦備孕請注意,這五件事要做好,保障自己和胎寶寶的安全

5、排畸檢查需重點關注

對于高齡孕婦,B超排畸產檢是一定不能漏掉的,隨著年齡增長,染色體疾病出現的風險也隨之提升。

有科學研究證明,過了35歲孕婦染色體異常概率為1/132,而過了40歲上升到1/50。

B超排畸能排查出大部分問題,減少風險。

媛媽寄語︰

總之,人的一生還是順勢而為最好,在合適的年齡結婚、生子。

當然,如果沒有遇到合適的人導致晚婚,也要以積極自然的心態保養,但不要因刻意追求其它目標耽誤了自己。


作者:一點資訊

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