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如何改善臉色暗沉的狀態? - 美容化妝髮型瘦身

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如何改善臉色暗沉的狀態?

比達問答發表於 2020-7-13 18:08:00
(2樓回答)
如何改善臉色暗沉的狀態?

如何改善臉色暗沉的狀態?

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David902發表於 2020-7-13 18:08:03
這是我以前寫的,可以看看
為什麼“80%的女性用了美白產品”還是暗黃?

80%-90%的女人都有這種情況,一直在用美白產品,但是皮膚始終不見得白起來,也有人一直在用補水產品,皮膚卻也還是很干,還是沒有改善到自己的暗黃問題,是因為你不懂護膚,現在就跟著我一起來學習如何變白吧!
原因一︰不用補水的護膚品
即使是皮膚很干,也直接使用了美白的護膚品,你們想象一下,洗衣服只放了洗衣液會怎麼樣?皮膚表皮層的皮膚都很干,而斑點/暗黃色素 就從皮膚里面長出來的,而你只是用了美白淡斑產品 在皮膚表面,那也只能淡化到皮膚表面的,而原因出在皮膚里面。代謝不好,里面的黑色素源頭沒有抑制,黑色素也代謝不出來。
如何改善臉色暗沉的狀態?
原因二︰不隔離,不防曬
很多人都只擦個是水,乳,不擦防曬霜,或者是下雨天,陰天就舍不得擦防曬霜,也有是懶 不擦防曬霜,而皮膚的暗黃色素就是因為皮膚第一缺水代謝不好,第二是紫外線,輻射 刺激的暗黃 色素,絡氨酸黴活躍,所以黑色素就分泌得多,皮膚也就暗黃了,你擦了再多的護膚品都等于0。
如何改善臉色暗沉的狀態?
原因三︰晚上不用護膚品
很多人白天用護膚品,粉底 CC 各種護膚品 化妝品 啥都用,晚上卻只敷一片面膜,什麼都不用了,或者直接什麼都不用了,也有的只用了水,乳液 連卸妝乳都不用,只用潔面乳,你不暗黃,誰暗黃。也有人是迷茫自己不知道用什麼類型的護膚品,可以根據自己膚質選擇適合自己的護膚品,可在微信公眾號美膚幫幫忙發送 2651 免費測試自己的膚質。
如何改善臉色暗沉的狀態?
原因四︰經常熬夜
熬夜會接受更多的輻射,皮膚疲倦,皮膚缺水,膠原蛋白加速流失,所以皮膚就越來越差了,越來越暗黃了。膠原蛋白流失,皮膚細胞不緊密,更容易接受輻射,更容易缺水,皮膚更加代謝不好。色素就堆積越來越多,自然而然皮膚就更暗黃了。
如何改善臉色暗沉的狀態?
原因五︰角質層過厚
角質過厚,導致皮膚營養吸收受阻,因為角質層過厚,皮膚表皮層吸收不到護膚品,所以沒有辦法改善皮膚。而百分之95的人不會自然脫落。所以你是不是浪費了你買的上千,上百的好護膚品了呢?
如何改善臉色暗沉的狀態?
原因六︰白天喜歡吃感光食物
感光食物吃得越多,皮膚越黃,例如︰檸檬,胡蘿卜,黑木耳,香菇,這些是食物更容易讓愛長斑的人長斑,暗黃的人暗黃。 正確方法︰多吃草莓,聖女果,奇異果,有豐富的VC,豆制品, 可以幫忙防曬,有美白的效果哦。

頭條資訊發表於 2020-7-13 18:08:21
回答這個問題之前,想先跟大家分享看過的一個綜藝節目,里面有一個畫面,鞠婧早起刷牙時,字幕打出“清新素顏狙擊”,哈哈,當時內心緩緩打出疑問︰What?
如何改善臉色暗沉的狀態?這素顏是用力過猛了吧,終于知道為什麼那麼多人不喜歡四千年了,各種炒人設,讓人感覺不到真實。


其實想要素顏好看,不一定非要整個素顏妝假裝剛起床,把身體的內在調理好,讓氣色由內而外散發出來,氣色好,肌膚狀態自然就會好,讓人看起來也真實舒服。(私放一張李小冉的素顏圖)
如何改善臉色暗沉的狀態?這句話說過很多遍了,熬夜對肌膚不好!所以不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!年紀上去了,一些外在的輔助也是必要的,比如護膚品有條件就買來用,當然啦,即使年紀還小,也可以防患于未然啊。除此之外,經常按摩一些身體上的穴位,也能讓氣色更好,還有助于身體的健康。

今天跟大家分享臉部的三個美容穴位的按摩,經常按摩,可以提亮美白膚色,以及消除黑眼圈和眼角細紋,讓你的素顏狀態更能打。
如何改善臉色暗沉的狀態?
晚睡已經是現在人的常態,肌膚得不到很好的休息,長期以往,臉色就會變差,加上工作壓力大,臉色很容易會蠟黃,氣色差。以下這兩個穴位,經常按壓,可以提亮膚色,改善臉部蠟黃,讓臉部肌膚白皙。
如何改善臉色暗沉的狀態?(1)陽白穴


位置︰位于眉毛中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。
功效︰改善面部的血液循環,讓臉部蠟黃和暗沉得到改善,使面部氣色變好。
按摩手法︰用雙手食指(或中指)按壓,每次按50-100次,每天可以重復按多次。
如何改善臉色暗沉的狀態?二、迎香穴

位置︰位于兩鼻翼旁外一點,法令紋經過處。
功效︰調整氣色,提亮臉部膚色,改善內分泌。
按摩手法︰用中指(食指也可)指尖按住穴道,微微使力,由外向內打圈,刺激穴位,每次約1分鐘。因為有助于改善內分泌,所以推薦睡前進行。

都說眼楮是最能體現年齡的部位,出現一條細微的皺紋,在外人看來,你的年齡就會+3歲。而且現在很多女性的工作都需要長時間面對電腦或者手機,眼楮容易疲勞,出現紅血絲等。所以對眼楮的保護非常有必要,快來認識這個穴位吧。
如何改善臉色暗沉的狀態?二、絲竹空

位置︰位于眉尾的凹陷處。
功效︰調整眼周的血液循環,促進周圍的氣血疏通,改善黑眼圈、紅血絲,祛魚尾紋,緩解視覺疲勞。
按摩手法︰用雙手食指按壓絲竹空穴,每次按50-100次,每天可以重復按多次。
素顏好看,臉色和眼周狀態很重要,空閑時間常按這三個穴位,由內而外改善臉部肌膚狀態,真素顏也可以見光,不用再費力凹偽素顏人設啦。

jimmy肖明發表於 2020-7-13 18:08:23
面色暗沉的話還是身體內部反應出來的問題。平時不要經常熬夜(說不熬夜可能有點難)多運動,提高基礎代謝。也可以通過吃保養品比如阿膠紅棗(補血提升面部氣色)褪黑素(治療失眠)膠原蛋白還有燕窩等。
關于護膚方面:首先最重要的還是要補水。補水這一步是所有護膚步驟的前提。平時多敷面膜(也不要太頻繁,一周兩三次就可以了)基礎補水做好之後要著手美白。第一步就是防曬。平時多注意物理防曬,帽子口罩冰袖戴起來!因為如果不注意防曬的話紫外線會刺激我們的皮膚,造成膚色暗沉加速皮膚衰老。根據自己的膚質也要選擇適合自己的防曬霜,否則會悶痘產生反作用哦。我個人比較推薦敷爾佳燈泡膜還有斐思妮燈泡膜,第一次敷就能明顯感覺到面部膚色的提亮,還有蝦青素傳明酸精華等,都能很好的提亮膚色。如果有條件可以試試olay的光感小白瓶,我個人的話用了一個周時舍友就說我變白了,我建議晚上用,白天用的話一定要防曬。
再就是醫美啦,如果你嘗試過以上兩種方法都不是很理想的話,可以嘗試醫美。

頭條森林發表於 2020-7-13 18:08:39
1.首先一定要保持優質的睡眠習慣,因為良好的睡眠是可以改善皮膚暗沉的狀況,同時也能讓皮膚保持最佳的狀態。
2.平時飲食保持清淡,吃太多油膩和高脂肪的食物對皮膚有刺激,同時辛辣的食物也會導致皮膚長痘痘。
3.多鍛煉身體,人的身體長期處于運動狀態會讓身體消耗更多熱量,同時也能強壯身體,保持運動也是讓皮膚變好的方法。
4.不要在太陽底下照射,由于紫外線比較強烈,曬久了對皮膚有損傷,讓皮膚變得暗沉,所以避免曬太陽。
5.多喝水有助于提高新陳代謝,有助于皮膚變得水潤。

頭條資訊發表於 2020-7-13 18:08:58
大家好!我是那個放牛只放一頭多了數不過來的小廣東[呲牙][呲牙]@小廣東vlog 下面我向大家匯報一下我的想法︰首先皮膚暗沉和睡眠,身體健康,情緒,工作環境,等等有很大關系!說重點︰多睡眠!多吃含維生素C的水果,蔬菜!多做有氧運動!多參加有益身心健康的活動!正人正己!正能量的自己最善良!建議各位看看(水知道答案)這個紀錄片!好了各位!感謝你花出寶貴的時間閱讀我的文章!同樣的時間不同的地點!我祝你一切都好!點關注不迷路!我小廣東帶你買秋褲[呲牙][呲牙][呲牙]

如何改善臉色暗沉的狀態?

jimmy肖明發表於 2020-7-13 18:09:10
皮膚暗黃有解決方法。以下是一些原因和解決方法,有可能你會覺得老生常談,但如果你照做,一周就會看到變化。
首先你要找到變黃原因。
A)皮膚暗黃的4大原因
1、熬夜 沒有達到深度睡眠
晚上是細胞新陳代謝的旺盛時期,熬夜則會使細胞新陳代謝難以順暢的進行,破壞器官的調理節奏,導致角質層增厚、皮膚暗黃。
2、不做防曬
紫外線是皮膚老化的主要殺手,紫外線照射過多,會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素堆積。
3、皮膚干燥缺水
干燥的皮膚通常伴隨著的問題就是皮膚暗黃。一方面角質層水分不足,自然就難以使肌膚水潤光澤。另一方面干燥的皮膚會出現細紋,聚集多了就會像一層灰蒙在臉上,讓皮膚看起來暗黃。
4、清潔不干淨
化妝是我們美麗自信,但記得一定要深度清潔,卸妝不徹底,污垢殘留在皮膚上氧化變質,就會令膚色暗啞無光。
B)皮膚暗黃解決辦法
1、11點前入睡
堅持21天,就會養成習慣。保證充足的睡眠。盡量不要熬夜,最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段,晚上11點之前入睡,最有利于皮膚和各個器官慢慢調理恢復。
2、防曬
紫外線是造成皮膚暗黃的一大因素,物理防曬和化學防曬,遮陽傘,遮陽帽出門必備。防曬噴霧要在出門前二十分鐘使用才能發揮出效果。遮陽傘也很有必要,傘可以幫助你抵擋很大部分的紫外線。
3、勤補水
補水面膜用起來,堅持就看會看到效果。一周至少做2~3次補水面膜。
4、深度清潔
回家再累都要先卸妝洗臉,清潔工作一不能偷懶,化了彩妝要卸妝,至少兩次。再用潔面產品二次清潔。防曬也一定要卸。每周做一次深層清潔。也要適當的清除一下角質,你的皮膚一下子就亮亮的了。再用一下美白補水的面膜貼貼,皮膚靚麗,整個人頓時就有了光彩。
5、多吃蔬菜水果
要改善皮膚的干燥面黃,食物療法是一個很好的選擇,如橙子、西紅柿等水果以及胡蘿卜、卷心菜等蔬菜,有助于改善氣色。多吃蔬果,也能讓身體的免疫提高,這樣可以減少輻射的吸收。不要喝鮮榨果汁,果汁里的糖會變成游離糖,會使面色暗黃,還會發胖。
6、運動
出汗有利于皮膚新陳代謝,有氧無氧都可以,我個人喜歡瑜伽,拉伸完通體舒服。

如何改善臉色暗沉的狀態?
如何改善臉色暗沉的狀態?
如何改善臉色暗沉的狀態?

頭條資訊發表於 2020-7-13 18:09:23
養成良好的作息時間,改變飲食習慣,加上面部撥筋美容儀器相輔助,用中藥粉面膜這些效果都是不錯的,可以試試試哦

David902發表於 2020-7-13 18:09:40
從健康的角度來看,你可能屬于血瘀質的體質。平常可以多吃海帶紫菜,遠離煙酒,不要熬夜,平常可以多運動按摩。

頭條資訊發表於 2020-7-13 18:09:59
謝謝邀請
早睡早起,多運動
按時護理
買相關的產品護理,防曬

頭條森林發表於 2020-7-13 18:10:12
去戀愛[呲牙]

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