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孩子哪些表現說明正處在猛長期?記住這幾點,7個猛長期不錯過

David902發表於 2020-7-16 21:24:40
文|福林媽咪

在喂養寶寶的時候,我們經常會發現寶寶會有突然增加食欲、情緒變化大等狀況,沒有提前準備好的話,可能媽媽要跟孩子“磨合”很長時間。

其實,這往往是到了孩子的一個猛長期。

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所謂猛長期,就是寶寶生長發育快速的時期,無論身體上還是生理上都會出現很大變化,升高體重以及身體素質都會有比較快的發育。

國際母乳會對寶寶的成長這樣描述︰寶寶的生長並非勻速,他們會出現一陣一陣的加速增長,叫做生長突增期,也叫猛長期,還有一個很貼切的名字,叫做“頻繁吃奶的日子”。

而1歲前,寶寶就有7個猛長期。

一歲前的7個“猛長期”

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一周歲內寶寶大約會出現7個猛長期,一般是出生7-10天、2-3周、4-6周、3個月、4個月、6個月、9個月,不過,不同的寶寶前後會有誤差。

因為這只是大致情況,由于每個寶寶生長發育都有個體的差異,所以猛長期的階段也會有差異。


    第一個猛長期︰寶寶出生710天


寶寶出生不久吼會有一個生理性的體重下降期,可能是由于胎便排出以及水分減少等因素引起,到了第7天左右體重會自然恢復,然後進入一個猛長期,到10天左右結束。

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    第二個猛長期︰寶寶出生第23周


    第三個猛長期︰寶寶出生第46周


孩子正常吃奶之後其實長得很快的,典型的表現就是2-3周和4-6周,2-3周體重增長速度非常快,一個月能長2-3斤,而4-6周相對緩慢。

這段時期寶寶體重的增長比上一時期稍微緩慢些。


    第四個猛長期︰寶寶出生第3個月


都說一月睡二月哭,經過了寶寶需求較高的2月,來到第三個月的時候,寶寶狀態比較穩定,而且仿佛積攢了一些能量,這個月體重增加會比較迅猛。


    第五個猛長期︰寶寶出生第4個月


3月猛長期之後,4月猛長期寶寶的生長速度相對會放緩一些,但這依然是一個猛長期。


    第六個猛長期︰寶寶出生第6個月


到了第6個月,寶寶的體重逐漸趨向穩定,之後猛長期的出現頻率會變少很多,這次猛長期之後要等兩個月才會有一次“猛長期”。

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    第七個猛長期︰寶寶出生第9個月


寶寶1歲前的最後一個猛長期,體重增加比較明顯,而之後寶寶開始學習走路,一歲之後活動量增加,之前的“奶胖”狀態會改變,孩子好像變瘦了,只要寶寶精神充沛,這也是正常情況。

寶寶進入猛長期的表現

正如猛長期的另一個名字︰頻繁吃奶的日子(frequency days),寶寶突如其來的猛長期,會他食量大增,好像怎麼也吃不飽,剛吃過奶就又要吃,平時只需要3小時左右吃一次的寶寶,每一個小時就需要吃一次奶,而媽媽的乳汁也因此而分泌量大增。

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持續2-3天後,寶寶又會回到正常的吃奶模式,然後出現睡得比平常更多的情況,仿佛是快速生長有點累,需要休息一樣。

這是寶寶猛長期前後的一個基本現象。

不過,除了是否出現猛喝奶的情況,還可以參考寶寶的其他表現

1.吃奶的時候,寶寶情緒有些煩躁,出現不斷含住乳頭,然後又扯開的動作,把媽媽弄疼,好像明明餓了,不知為啥卻又不好好吃。

2.寶寶夜醒頻繁。寶寶煩躁的情緒表現在夜間,就是醒來次數增加,每晚醒來6-6次甚至更多,很難哄好。

3.特別粘人,猛長期的寶寶情緒波動比較大,特別不好哄,同時又特別依賴媽媽,好像生病了一樣,其實這是正常的。

4.記錄身高變化。除了觀察寶寶的反應,我們還可以從更精確的數字當中確認寶寶是不是猛長期。

有的媽媽有記錄孩子生長指數的習慣,經常給寶寶測量身高體重,然後對照寶寶生長發育曲線進行判斷,看看孩子是否在正常的值域中間,是發育過快還是發育較慢。

寶媽們想要更好的了解孩子的猛長期,可以從網上找一張清晰的兒童生長曲線表,隨時記錄和對比。

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如何應對寶寶猛長期?

1.按需哺乳

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按時哺乳和按需哺乳是比較常用的喂養方式,對新手寶媽來說,按時哺乳更好掌握,只需要知道不同月齡寶寶的喂奶量和喂奶間隔,就可以上手了,寶寶基本不會出現太大問題。

但按時喂養最怕遇上寶寶猛長期,當寶寶就是有吃奶需求,而寶媽覺得孩子明明剛剛還不到吃奶時間的時候,就容易出現矛盾。

所以說,在按時喂養基礎上,寶媽要學會按需喂養,寶寶餓了就喂,這樣才能滿足猛長期寶寶突然增加的吃奶需求。

吃飽的孩子一般精神比較飽滿,會主動放開奶嘴,並且每天可以尿濕5-6片尿不濕,尿液不發黃,而且體重是增加的。

2.安撫寶寶

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猛長期的寶寶不僅有生理上的階段需求,心理上也有需求,可能是由于迅速的生長會讓他感到不舒服,所以寶寶情緒會比較煩躁,需要媽媽對他進行情緒上的安撫。

安撫的方式就是多抱抱孩子,輕輕拍打孩子,和孩子進行更多的皮膚接觸,還可以用玩具吸引寶寶注意力,和孩子一起玩耍,平穩度過這個煩躁期。

3.保持良好睡眠

睡眠需求增加也是猛長期的表現,看到寶寶有困了的信號,比如打哈欠,揉眼楮,往媽媽懷里鑽,這說明寶寶已經困了,就不要再逗寶寶玩兒了,趕緊給孩子開闢適合睡眠的環境,方便寶寶入睡。

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一旦錯過寶寶犯困的階段,使他進入極困的狀態,孩子反而會很難入睡,情緒非常煩躁,影響孩子休息及作息習慣。

而且好的睡眠質量也有助于寶寶身體發育,因為寶寶處于深度睡眠狀態時,生長激素分泌得更多,有利于寶寶身高發育。

4.媽媽補充營養

在寶寶猛長期,媽媽也會容易出現口渴、饑餓等反應,這一點也是蠻神奇的。

所以媽媽在哺乳期期間尤其是寶寶猛長期過程中,要注意自己營養的補充,主動調整飲食,攝入全面均衡的食材,保證蛋白質、維生素、礦物質等營養成分的攝入。

而對于奶粉寶寶,這一點就不需要了。

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另外,6個月之後的寶寶開始添加輔食了,那在寶寶猛長期,輔食添加也要保證足夠的營養,多讓寶寶吃含有維生素和礦物質的食材,同時注意觀察寶寶的消化能力,避免矯枉過正,導致寶寶消化不良。

最後還是要強調一下,目前猛長期的說法更多的是人們在育兒過程中經驗的總結,不同的寶寶猛長期也不盡相同,沒有必要對照著7個猛長期去要求孩子,而是應該根據孩子自身的生長規律來觀察和照顧,抓住孩子自己的猛長期,讓寶寶長得更快,長得更壯!


作者:一點資訊

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