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六個月的嬰兒適合喝什麼粥? - 孕婦懷孕產子

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六個月的嬰兒適合喝什麼粥?

比達問答發表於 2020-10-2 05:30:43
(2樓回答)
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?

六個月的嬰兒適合喝什麼粥?

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頭條森林發表於 2020-10-2 05:31:00
六個月的寶寶在母乳喂養的基礎上應該開始逐漸且少量的添加輔食。在這個過程中,母乳仍然是主要且首選的食品。每天要保證哎700-800ml奶量的基礎上添加輔食。如果給寶寶過多吃輔食,如粥、米糊等,會使寶寶長的虛胖,不結實。
要記住,這個階段,輔食只是為了補充營養,而不是為了讓寶寶吃飽!
六個月寶寶推薦的營養輔食︰

鮮橙汁
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰鮮橙子洗干淨,切開,榨汁機榨汁,加入適量溫開水即可。
營養︰鮮橙汁色澤金黃,酸甜適口,含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、隻果酸、檸檬酸以及維生素B1和維生素B2、煙酸、維生素C等,特別是維生素C含量豐富。寶寶飲用對身體十分有益。
燕麥粥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰把燕麥片慢慢倒入開水鍋中,蓋蓋煮10分鐘,加入嬰兒奶粉,成為稠度適宜的麥片粥。
營養︰燕麥片中含有較豐富的鈣、磷、鐵、鋅和膳食縴維,有促進寶寶骨骼生長、預防貧血,提升皮膚的屏障功能和軟化大便的作用。和嬰兒奶粉搭配,可保證營養的全面性,有利于寶寶的生長需要。
香蕉泥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰香蕉剝皮,切成小塊,放入攪拌機中。滴幾滴檸檬汁,攪成均勻的香蕉泥,倒入小碗即可。
營養︰香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還有豐富的鉀、磷、鈣、鐵及多種維生素。具有潤腸通便的作用,對寶寶便秘有輔助治療作用。
隻果泥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰將隻果洗淨、去皮,切成丁,加入涼開水適量,上鍋蒸20-30分鐘,帶稍涼後即可喂食。
營養︰可補充鈣、磷、預防佝僂病,還具有健脾胃、補氣血的功效。隻果泥有通便、止瀉的雙重功效。
雞肝泥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰將雞肝放入水中煮,除去血後再換水煮10分鐘,去除剝去雞肝外皮,放入碗中研碎。加入雞湯或者米糊,煮成糊狀攪勻即可。
營養︰雞肝營養豐富,尤其是維生素A、鐵含量較高。可防止寶寶貧血和維生素A缺乏。
蛋黃泥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰雞蛋煮熟,取蛋黃,用湯匙弄碎,加入少許開水或米湯,攪成糊狀即可。
營養︰軟爛適口,營養豐富,即富含卵磷脂,又富含鐵。
魚肉泥︰
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰將收拾干淨的魚放入開水中,煮後剝去魚皮,出去魚骨刺後將魚肉研碎,然後用干淨的布抱起來,擠去水分。將魚肉放入鍋中,再加200ml開水,直至將魚肉煮軟即可。
營養︰軟嫩、味鮮,營養豐富。可以給寶寶補充豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵及大量維生素。
燕麥南瓜糊︰
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰南瓜去皮,切片,蒸熟,趁熱研成泥狀。燕麥放入鍋中煮成粥,加入南瓜泥攪勻,放溫熱即可喂食。
營養︰燕麥有豐富的鈣、鐵、鋅、磷等礦物質和膳食縴維,南瓜含豐富的胡蘿卜素、縴維素。二者合一,搭配極佳。
胡蘿卜土豆泥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰將胡蘿卜、土豆削皮、蒸熟,取出後趁熱擠壓成泥。鍋里加少量油燒熱,加適量高湯,把胡蘿卜、土豆泥下鍋,攪拌均勻,即可。
營養︰胡羅卜含有豐富的維生素A和B族維生素及胡蘿卜素。土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C、膳食縴維等,能促進寶寶脾胃的消化功能,防止便秘。
牛奶香蕉糊
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


做法︰香蕉去皮用勺子研碎,牛奶倒入鍋中,加玉米面邊煮邊攪拌均勻,煮好後倒入研碎的香蕉泥調勻即可。
營養︰此糊香甜適口,奶香味濃,富含蛋白質、糖類、鈣、鉀、磷、鐵、鋅及維生素C等多種營養素,特別適合寶寶食用。
總之,媽媽要記得,逐漸、逐量的添加輔食,以營養豐富為主,不能以喂飽為主。
我是多寶媽,國家健康管理師。專注健康育兒、實用育兒知識分享。歡迎關注、點贊、分享。

David902發表於 2020-10-2 05:31:06
小米粥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
食材︰小米
淘洗干淨,將洗淨的小米加適量清水放入鍋中,大火煮沸,再轉小火煮25分鐘,將粥熬至黏稠即可。
香蕉粥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
食材︰香蕉、奶粉
香蕉去皮後切成小塊放入碗中,用勺子背碾壓成糊狀備用; 將香蕉糊放入鍋內,加入奶粉和適量溫水混合均勻;中火加熱,邊煮加攪拌,沸騰後改小火,再煮1-2分鐘即可。
紅薯粥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
食材︰大米、紅薯
做法︰大米洗淨浸于水中1小時以上,米和紅薯丁放入鍋內加水煮,煮沸後,轉小火,再繼續煮25-30分鐘,煮至粥爛即可。
南瓜粥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
食材︰大米、南瓜
做法︰
大米洗淨在水中浸泡1小時以上,南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入鍋內加水煮,水煮沸後,再煮30分鐘左右至粥爛為止。
蔬菜粥
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
食材︰碎菜適量,大米
做法︰大米洗淨放鍋中煮軟爛,加入新鮮蔬菜切好的碎末,菜末熟了之後就可以喂寶寶了。

頭條森林發表於 2020-10-2 05:31:08
寶寶添加輔食最早不能早過4個月,最遲不能遲過6個月。當寶寶長到6個月以後,就要開始正式給寶寶添加輔食了,添加輔食一定要遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則,今天我們就來了解下六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?一、蛋黃粥

材料︰米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?做法︰當煮大人飯時,放了米及水在煲內,用湯匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成飯後,中心的米便成軟飯,把適量的軟飯搓成糊狀,把適量的湯隔去渣,如魚湯要特別小心以防有魚骨魚刺,除去湯面的油;把湯及飯糊放入小煲內煲滾,用慢火煲成稀糊狀,然後放下1/4只熟雞蛋黃(要搓成蓉)攪勻煮滾,盛入碗中。待到溫度適合時,就可以喂嬰兒寶寶了。
二、蔬菜米糊粥

材料︰菠菜三小棵、米粉適量、水適量
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?做法︰將菠菜泥沙洗淨,用小甦打水浸泡五分鐘 再用清水沖泡干淨。
菠菜切成小段,放入破壁機,加入適量水,選擇果蔬檔打碎成菠菜糊,再將菠菜糊煮開,可以多煮一會兒,菠菜中的草酸會影響寶寶鈣的吸,根據菠菜糊的稀稠程度加入米粉和適量水就可以啦。
6個月左右的寶寶暫時不建議食用香蕉粥、牛奶粥等,這些食物會增加寶寶過敏的幾率,且不容易消化。等寶寶適應其他輔食後,再試著喂這些不遲。
最適合的滿6個月寶寶的食物是蛋黃和強化鐵的米粉!
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?

jimmy肖明發表於 2020-10-2 05:31:15
六個月的孩子可以逐漸添加輔食了,原則是每次添加一種新食物,由少到多,由稀到稠,循序漸進,逐漸增加輔食種類,由半固體食物逐漸過渡到固體食物。
6個月開始添加半固體食物,如粥類,米糊,菜泥,果泥,蛋黃泥,魚泥等。
關于6個月嬰兒可以喝的粥類有幾個推薦。
1,小米粥。
小米粥做法很簡單,將小米洗淨加清水大火煮沸然後小火煮爛就可以了。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


2,蛋黃粥。
將大米煮成粥然後將蛋黃掰碎放入粥中煮沸即可。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


3,青菜米糊。
先將米糊在鍋中熬開,然後將蔬菜洗干淨放入沸水鍋中煮爛,取出切碎再放入米糊中煮開即可。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


4,香蕉奶糊。
將香蕉剝皮用勺子碾成泥狀,將香蕉泥放入鍋中加上適量奶粉和溫水小火煮,邊煮邊攪拌,5分鐘即可。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?


無論哪個階段添加輔食,還應注意這幾點:
1.輔食的添加應從一種開始逐漸過渡到多種。
2.添加的食品應從稀到稠。
3.添加食品質地從細到粗。
4.一旦寶寶不適應應馬上停止添加。
5.輔食不可能很快代替母乳,不能添加輔食就立刻停止母乳。
6.添加輔食材料應干淨衛生新鮮。
希望能幫到您。

David902發表於 2020-10-2 05:31:27
六個月的嬰兒可以添加輔食了,簡單的米粥可以喝,但是個人不建議給寶寶輔食喝粥。因為粥里面營養成分太少了,不能滿足嬰兒生長發育需要。建議可以添加含鐵米粉。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
6-24月齡,是寶寶的成長多維期,應重視補充合身營養。寶寶6-7月齡處于扶坐期,生長發育迅速,需注重全面營養攝入,可添加含鐵米粉;7-9月齡是獨坐期,逐漸加入果蔬、魚肉等多種口味,從小適應不挑食;10-12月齡是爬行期,可添加五谷類米粉等,鍛煉腸胃消化能力;13月齡以上是站立扶走期,可引入面條等不同形態和口感的主食。

頭條資訊發表於 2020-10-2 05:31:44
六個月以前的寶寶生長發育用的都是母體里帶來的鐵,所以六個月以後寶寶的第一口輔食應該是鐵強化的米粉,不但可以為寶寶的生長發育補充鐵質,而且米粉也是寶寶最不容易引起過敏的輔食,等寶寶適應了米粉之後,才可以給寶寶喝粥。

六個月的寶寶適合喝下面的這幾種粥︰
1、南瓜粥。首先把南瓜清洗干淨,掏出里面的籽,去皮上鍋蒸10分鐘左右,直到軟爛為止。然後淘米加水入鍋大火煮10分鐘,水開後轉為小火,待米粒七八分熟的時候加入蒸熟的南瓜,用湯勺輕輕攪拌碾壓,煮至米粒軟爛就可以給寶寶吃啦!六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來自網絡)
2、魚肉粥。魚肉粥的做法很簡單,可以選擇帶魚、黃花魚、鱈魚等刺比較少的魚類,取魚肚子上的肉加入姜片腌十五分鐘,然後把魚肉上鍋蒸熟,最後用料理機打成泥混在白米粥里就可以了。
3、蛋黃粥。蛋黃中也含有豐富的鐵,所以除了米粉之外,蛋黃也是適合寶寶吃的補鐵食物。制作蛋黃粥的時候先把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用勺子壓碎放入白米粥里就可以了,也可以放在米糊里,寶寶也很愛吃。六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來自網絡)
4、蔬菜粥。蔬菜里面含有豐富的維生素和膳食縴維,可以促進寶寶的生長發育和預防便秘,像是胡蘿卜、土豆、西蘭花、油菜等都可以做成蔬菜粥給寶寶吃,做的時候先把菜洗干淨煮熟,然後用料理機打成泥,沒有料理機的可以放案板上剁碎,混在寶寶喝的白粥里就可以了。
值得一提的是,六個月的寶寶輔食還不需要加鹽和其他調味料,以免養成寶寶以後口味重、偏食的問題喔!
我是沐沐,一名90後寶媽,多平台原創撰稿人,堅持科學育兒,歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題,感謝您的閱讀和關注!

頭條森林發表於 2020-10-2 05:31:59
六個月的嬰兒,剛添加輔食,粥一定要熬煮地爛一些、稀一些,幾斤于入口即化的狀態,方便吞咽,如果煮出來的粥不夠爛,還可以用研磨碗再研磨一下,以達到寶寶能夠吞咽的狀態。給六個月嬰兒喝粥,要注意觀察嬰兒有無過敏反應,是否能消化。
給寶寶做粥的媽媽,可以學著給六個月的寶寶做以下幾種粥︰
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來源于網絡)

一、南瓜粥
大米洗淨浸泡1-2小時,南瓜去瓤去皮切細丁。
大米和南瓜放入電壓力鍋,加水,選擇“煲粥”選鍵。
提示︰紅薯粥、山藥粥、蘿卜粥做法與南瓜粥類似。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來源于網絡)

二、蔬菜粥
選用白菜、油菜、菠菜都可以,洗淨、焯水、切成小碎碎。
大米洗淨浸泡1-2小時,放入電壓力鍋煲粥。
鍋里放水燒開,把切碎的蔬菜放進去,煮熟,再加入米粥,小火熬煮10分鐘即可。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來源于網絡)

三、蛋黃粥
大米洗淨浸泡1-2小時,放入電壓力鍋煲粥。
雞蛋煮熟,取出蛋黃。
煲好的粥盛出,將蛋黃壓碎,加入粥里,攪拌均勻。
提示︰適合蛋黃不過敏的寶寶食用。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來源于網絡)

四、肉泥粥
大米洗淨浸泡1-2小時。
豬肉洗干淨後剁肉蓉,貼上姜片或檸檬片去腥。
將大米和肉茸放入電壓力鍋內煲粥。     
提示︰牛肉泥粥、雞肉泥粥做法與此類似。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來源于網絡)

五、魚粥
大米洗淨浸泡1-2小時,放入電壓力鍋煲粥。
取無刺或少刺的魚,洗淨,貼上姜片,放微波爐中蒸熟。
蒸熟的魚去皮去刺,用研磨碗磨成泥。
煲好的粥盛出,將魚泥加入,攪拌均勻。
提示︰適合對魚不過敏的寶寶食用。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
(圖片來源于網絡)

六、排骨湯粥
取排骨洗淨,加姜在電壓力鍋中煲湯。
大米洗淨浸泡1-2小時,待排骨湯煲好,取排骨湯和大米一起放入電壓力鍋煲粥。
提示︰牛肉湯粥、雞湯粥、魚湯粥都可以先熬好湯再煲粥。

David902發表於 2020-10-2 05:32:10
  六個月的寶寶是可以添加輔食了,一般比較適宜的輔食可選擇粥,它既營養又易吸收、消化。對于剛開始長牙的小寶寶,喝些營養粥是不錯的選擇。粥含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,並且粗糧也有一定的通便作用。
  粥的種類很多,有益營養的,如小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類,對六個月的寶寶,有很不錯的補中益氣、健脾和胃的作用。六個月寶寶的腸胃,還是非常脆弱的,喝點粥,尤其熬出粥油的粥,對于寶寶腸胃,有很好的保護作用。
  六個月的寶寶還不足以獨立吃一些水果,但經過處理的水果泥,還是非常適合寶寶食用的。也就是說各種水果泥也是做營養粥的好材料,具體的選擇也是有一定的學問的,例如孩子容易便秘的可選擇香蕉泥做粥,孩子容易腹瀉的可選擇隻果泥做粥,補充維生素C可在粥里放些鮮橙榨汁。
  但是要注意,建議不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在儲存和種植方面,都會采用一些非常規手段。此外,做營養粥時也可適量添加一些肉末或雞肝,雞肝營養豐富,尤其是維生素A、鐵含量較高,可預防寶寶貧血和維生素A缺乏。雖然雞肝有益處,但是一定要細心處理,比如說要完全清洗掉雞肝上面的血漬並且將一層薄膜剝掉,搗碎以後再上鍋蒸熟。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
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頭條資訊發表於 2020-10-2 05:32:12
六個月的寶寶剛剛添加輔食,那添加輔食的原則就是遵循由少到多,由單一到復雜這樣一個原則。最開始給寶寶添的建議是米糊和雞蛋泥再觀察一段時間之後,寶寶並沒有出現的胃腸不適,那麼就繼續可以給寶寶添加稍微復雜一點的食物。在這里推薦幾種適合六個月嬰兒喝的粥。
適合六個月嬰兒喝的粥  

蛋黃粥六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
做法就是將大米淘洗干淨以後慢慢熬成粥,然後將雞蛋煮熟,將蛋黃搗成雞蛋泥,跟粥攪拌均勻即可。蛋白不要喂給六個月的寶寶吃,容易發生過敏。
海鮮粥六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
首先要將蝦仁蒸熟,切成打成肉泥,然後跟米一起煮成粥,粥里可以一些蔬菜末。
魚粥六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
最好選用鱸魚,或者是其他多肉少刺的魚,把魚蒸熟魚肉切碎放在煮熟的粥中攪拌即可。
雞肝胡蘿卜粥六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
雞蛋胡蘿卜放在一起,洗淨後蒸熟,搗成泥,然後跟粥一起再次煮熟即可。
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頭條資訊發表於 2020-10-2 05:32:24
六個月的嬰兒一般是剛開始添加輔食。此時期最好的輔食應該是含鐵的嬰兒米糊,若是要給孩子添加粥類輔食,建議是孩子在添加輔食適應米糊一段時間之後在添加。添加的粥類要稀和爛,種類也不要多,以單純的米粥或者外加一種食材混合為主。
當然若是早已6個月就添加輔食的孩子,那6個月時候能吃的粥就比較多了,在此不多說。

那6個月孩子能吃什麼粥呢?食譜如下︰
1 大米粥
食材︰大米(或者寶寶米)
制作方式︰
1 大米洗淨,稍稍浸泡一會兒。
2 鍋內加入10倍米量的水,煮成粥即可。六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
2 小米粥
食材準備︰小米
制作方式︰
1 小米淘洗干淨後,用清水浸泡半個小時。
2 鍋內加入米量710倍的水,煮成稀爛的小米粥即可。六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
3 大米蛋黃粥
食材準備︰大米(或者寶寶米)1/8熟蛋黃
制作方式︰
1 大米洗淨浸泡一會兒,然後加入710倍米量的水,煮成稀爛的大米粥。
2 熟蛋黃加入適量溫水,壓成蛋黃糊,然後加入稍稍放涼的大米粥里攪拌均勻即可。
六個月的嬰兒適合喝什麼粥?

4 南瓜米粥
食材準備︰米(寶寶米、小米、大米均可)南瓜
制作方式︰
1 米洗淨,鍋內加入7-10倍米量的水煮成爛粥。
2 南瓜去皮去囊切小塊,上鍋蒸熟熟。熟後壓成細泥。
3 南瓜泥加入煮好的米粥里攪拌均勻即可。六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
6個月的寶寶喝粥,能喝的粥種類還比較少,所以做法也比較簡單。唯一的要求就是要稀爛一點。剛開始添加粥類輔食時候可以先舀粥上面的米湯給寶寶嘗試下,然後在舀含有米粒的粥水給寶寶吃;先喝純米粥再喝混合米粥。
最後附一個不同階段,給寶寶煮粥的米于水的比例圖,需要的家長們可參考下︰六個月的嬰兒適合喝什麼粥?
以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。
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我是在全職育兒路上越走越遠的傲嬌喵嗚,歡迎你們在評論里分享你們的育兒小經驗。當然也非常歡迎你們給我點贊贊贊……

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