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胖€€素食食譜分享€€€€手撕茄條 - 簡單食譜做法大全

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胖€€素食食譜分享€€€€手撕茄條

桃之夭夭714發表於 2020-10-21 09:36:24
茄子是容易做出美味的食物,就是不用油也可以做出很好的口感,也容易入味。配一碗有機雜糧飯就很好吃。今天胖€€健康飲食就給大家帶來這道美味的手撕茄條,希望你喜歡。


胖€€素食食譜分享€€€€手撕茄條

食材

茄子2根
調料

海鹽 一小撮
檸檬 小半個
枸杞 一把
芝麻 一小撮
香菜 一小把
做法

1. 長茄子兩根,隔水蒸熟。(用筷子試試看,能輕松穿過茄子即可);
2. 茄子放涼後,用手撕成條狀;

3. 滴幾滴檸檬汁,撒少許海鹽,拌勻,再加少許枸杞,芝麻或香菜。開吃啦。

胖€€健康飲食祝你天天開心健康,歡迎關注評論。

作者:胖孃健康饮食

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