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強直性脊柱炎患者千萬別“秋凍”,勿讓秋季成為病情“幫凶”

度素告發表於 2019-12-3 11:38:32
作者:陈医生科普痛风
秋凍,通俗說就是秋不忙添衣,有意識的讓機體凍一凍,一點的寒風刺激,可提高大腦的興奮,增加皮膚的血流量,導致皮膚代謝加快,機體耐寒能力增強,有利于避免傷風等病癥的發生。

強直性脊柱炎患者千萬別“秋凍”,勿讓秋季成為病情“幫凶”

但強直性脊柱炎作為免疫系統失衡的一種疾病,十分容易受到溫度的影響,因此,患者要及時的添加衣物,不可以參加秋凍的活動。隨著當前季節的更替,強直性脊柱炎也會逐漸進入一個潛伏期,疾病的癥狀相對于其他季節來說會變得不明顯。但對于這個情況,強直性脊柱炎患者切不可忽視。
秋季是強直性脊柱炎的相對穩定期,同樣也是其治療的最佳時期。強直性脊柱炎患者應及時進行正規的治療,切不可“貓秋”,否則一旦等到秋季過去,病情將很可能會在不加以控制的情況下急劇惡化。

強直性脊柱炎患者千萬別“秋凍”,勿讓秋季成為病情“幫凶”

養病如養虎 切勿讓秋季成為強直”幫凶“
對于強直性脊柱炎患者而言,秋季可能是一年四季中病情最“好受”的一個季節,大多數患者都會處于一種對病情認識不清的心態上。認為病情癥狀不明顯了,對于疾病的治療也可以緩緩了。殊不知,疾病在身體中也只是“緩緩”。確實,秋季強直性脊柱炎的癥狀相比于其他季節都不明顯,但對于這一病情久治不愈、疼痛反反復復的頑固性疑難病癥來說,疾病只是短暫的潛伏了起來。強直性脊柱炎患者在秋季時特別需要注意,一到秋季,強直性脊柱炎就進入了一個相對穩定的時期,在這樣的情況下,許多患者更不願意出門,不願看病。俗話說“養病如養虎”,如果因為這樣而"貓秋"的話,一旦等到病情惡化在急于求診,很可能已經錯過了最佳的治療時期,隨後遭罪的可能性也更大了。

強直性脊柱炎患者千萬別“秋凍”,勿讓秋季成為病情“幫凶”

秋季氣溫變低,機體血液循環會因天寒而變緩,關節間隙摩擦產生的疼痛,會隨著患者活動減少而減輕,所以患者感覺疼痛減輕,但這只是表象。多數患者在病情隱匿期甚至私自停藥或怠慢治療,忽略了炎癥平靜期對骨質的侵蝕,這是致殘的真正凶手!
秋季治療強直性脊柱炎有哪些益處呢?
強直性脊柱炎患者,在疾病發展的任何階段都應積極尋求治療,以免疾病發展到晚期,脊柱完全融合、身體活動受限甚至殘疾情況出現。
在臨床癥狀不明顯、隱匿性進展期的秋季,強直性脊柱炎患者選擇合適的治療會帶來哪些效果呢?
1、首先︰秋季病情穩定,而到春夏就會出現強烈病癥。所以秋季治療,能 “治未發之病”,防範來年復發及加重;
2、其次︰在強直性脊柱炎病情穩定期治療,能夠有效阻止關節、脊柱出現慢性融合,骨質損傷等,保護患者關節、脊柱能夠起到很好效果。

強直性脊柱炎患者千萬別“秋凍”,勿讓秋季成為病情“幫凶”

強直性脊柱炎患者秋季注意事項
1、要注意保暖︰多穿衣服,盡量避免陰冷潮濕的環境。
2、要堅持鍛煉︰每天堅持適當的功能關節鍛煉,以提高機體免疫力及抗病能力。
3、飲食規律衛生︰暴飲暴食、吃不潔食物,會增加腸道疾病的機會,加重病情。
4、多吃豆類食品︰豆類食品含有豐富的蛋白質和微量元素,有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,幫助強直性脊柱炎患者修復病損的作用。
5、注意鈉鉀平衡︰強直患者應每天吃足夠量的鹽、蔬菜、水果、肉類等,以保持足夠量的攝入和排泄的平衡。
6、不要長期熬夜︰要每天保證8小時以上的睡眠,高質量的睡眠是強身健體、治療疾病、康復養生的關鍵。

溫馨提示
天氣轉涼,尤其要注意防止強直性脊柱炎復發,對一些早期並不嚴重的疼痛,遇天氣變冷癥狀加重時,一定要警惕,及時與醫生溝通,不要忽視病情而延誤就診時間。
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