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失戀後的三要三不要,學會了終身受益

shelly65321發表於 2020-1-25 01:27:27
毒湯︰感情受挫,職場阻礙怎麼破?

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毒湯

美好的愛情是大家所向往的,然而事與願違,很多的愛情遭遇夭折,失戀的悲情故事在生活中不斷上演,大部分的失戀帶給我們的情緒都是痛苦與煩惱,有的人可以很快痊愈,而有的人卻遲遲無法走出失戀的陰影。那到底失戀後我們該如何面對呢?

失戀後的三要三不要,學會了終身受益

失戀後的“三不要”

不要灌醉自己

常言道“借酒消愁愁更愁”,千萬不要覺得酒精可以麻醉自己,酒可以麻醉你的神經,但沒有辦法讓你永遠忘卻煩惱,一覺醒來,該面對的依然需要去面對,並不會有什麼改變。平時喝醉了只需要承受身體的不適,失戀喝醉了可能會做出讓自己終身後悔的事情。

不要馬上尋找新歡

很多人覺得盡快投入一段新的感情,也許可以忘卻失戀帶來的痛苦。如果新歡是身邊的人,在這樣情感脆弱期投入的感情,終究不會長遠,最終還會失去一個朋友。如果新歡是新認識的人,也不會那麼快的真正愛上,最後還是傷人傷己。所以,不要傷害別人,否則會讓他成為下一個失戀的人。

不要忍著不說

忍耐不一定代表堅強,在感情面前,何必故作堅強。只要我們真的愛過,就一定會傷、一定痛。因為失戀而哭泣並不是什麼丟臉的事情,有時候找朋友或家人的傾訴會幫助我們消化不良情緒,最終放下。

失戀後的三要三不要,學會了終身受益

失戀後的“三要”

要學會成長

這段時期的你是最強悍的自己,很多的能力都會翻倍增長,也許這是失戀帶給我們唯一的禮物,所以更應該珍惜它,讓自己忙起來,當發現不知不覺中你已經放下的時候,自己得到很大的成長,這是對自己最有益的行為。

要轉移注意力

一次旅行、一場電影在這個時候對你尤為重要,克服掉心中對什麼都沒興趣的情緒,站起來把自己打扮的美美的,走出去看看世界,除了他,還有很多值得你注意。不可否認,愛情是我們人生中的重要組成部分,但它不是唯一部分,過去的你忽略了很多愛情以外的東西,趁現在去彌補一下會有不一樣的感受。

要守護愛的能力

不管在過去的一段感情中,你屬于被愛還是去愛的一方,現在感情結束了,不能丟掉的是愛的能力,去愛你的家人、朋友和一切值得你愛的。因為你被愛,所以你才愛。這種愛的能力是家人、朋友們賦予你的,請你守護好愛的能力,不要因為一段失敗的感情而丟失了這個能力。

失戀後的三要三不要,學會了終身受益

解藥︰沒有任何人能體會到別人在感情中失落時的痛苦,也沒有誰能真的看破紅塵,放下一切愛念。因為我們愛過,所以才痛;因為我們付出真心,所以才會傷心。痛又如何,傷又怎樣?下一段愛情出現時,仍會奮不顧身,這也許就是愛情的魔力吧。

作者:毒汤求解药

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